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| Content | 練功房 The Pain Cave | 免費線上預約排程系統練功房，英文原文為 Pain Cave，國外三鐵選手或自行車選手以此暱稱自己的訓練場所。而這間練功房，就是為學員打造的訓練天地，希望每個人來到這裡，透過訓練的刺激，提升體能，改善生活品質。練功房教練團隊都是肌力與體能訓練的專家，以功能性訓練為主軸，整體化的訓練，能夠讓所有的肌肉發揮功能，而非僅針對單一肌群，目的是增加身體肌肉素質的「動作模式」。這樣的訓練方式，不僅是「強化日常生活能力」、「讓肌肉重新回到平衡發展」而改善不良姿勢累積所造成的僵硬與痠痛的訓練；對運動員來說，透過目標明確、系統性的計畫與訓練，強化運動員的基礎運動能力和神經連結，進而幫助學員達成：更好的肌肉平衡，關節的穩定性 在個人的運動表現上降低受傷機率 提高運動表現 |
| Keywords | No Access Shopping Deals Helpdesk Registration Form |
| Domain Name | simplybook.asia |
| Registry Domain ID | dc1d8ace967045f5a55c6e812a9ad27f-DONUTS |
| Registrar WHOIS Server | whois.godaddy.com/ |
| Registrar URL | http://www.godaddy.com/domains/search.aspx?ci=8990 |
| Updated Date | 2024-06-10T02:02:43Z |
| IP | 51.79.169.133 |
| Hostname | ip133.ip-51-79-169.net |
| Hosting | AS16276 OVH SAS (Singapore, SG) |
| Trust Score |
100% |
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